Conoce tu piel y Cuídala

Hello!!! Hace poco subí un video sobre mi rutina de limpieza... lo que hago cada mañana cuando me levanto y cada noche antes de irme a dormir y SOBRE todo cuando me desmaquillo.... 

Y si pues es importante que nos cuidemos la piel, y desde temprano, porque si no esta no va a estar bonita en los años que vienen.... y TU CARITA DE MUÑECA es tu carta de presentación. 

Así que para poder cerrar este tema con broche de oro me fui a asesorar con una esteticista Andrea Orellana De +Andorella Estética Integral, para que evalúe mi piel y me diga si está bien, ya que mi piel tuvo un GRAN cambio, pasó de ser piel mixta semi normal, a archi seca y solo parece secarse cada vez más. 

Bueno su análisis fue que mi piel está tan seca como el de una persona de 40 años, mmmmmm digamos que no es algo que una chica de 27 quiere escuchar #laverdadduele. 

Esto me ha pasado a mi por un cambio hormonal que tuve y un problema que tengo con la insulina, algo por lo que estoy pasado hace un tiempo y que está siendo controlado, pero que repercute en muchas cosas en mi cuerpo, en mi peso por ejemplo, así como mi  piel, mi pelo etc... todo se seca, UN LOCO. Lo bueno es que hoy en día la gama de productos comerciales se ha ampliado tanto que puedo encontrar todo lo que necesito. 

Conversando con ella y validando algunas de las cosas que hacía, me comentó que es MUY IMPORTANTE que nos hagamos una LIMPIEZA FACIAL PROFUNDA cada 28 días o una vez al mes. Esto porque ese es el tiempo de vida que tienen las células en nuestra piel. Entonces de no hacerlo estas células muertas permanecen en nuestra piel no permitiendo que las células nuevas respiren y vivian felices su ciclo de vida!!! Esto que genera que las células nuevas se molesten horrible y salgan espinillas, granitos, la  piel se engrase, pierda su brillo y color. Esto es a parte de tu exfoliación de RUTINA, pues los productos que se utilizan en un lugar de cuidado para la piel profesional como el de Andorella, se utilizan otro tipo de productos que penetran la piel de otra forma debido a sus componentes, estos productos no son comerciales, y tienen varios procesos. Por eso es importante hacerlos una vez al mes. 

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Ahoraaaaa algunas cositas que NO debes de dejar pasar NEVER!!

1. DEBES de saber que tipo de piel tienes si no, no podrás darle el cuidado adecuado y MENOS lograr el look que deseas cuando te maquilles, acuérdate que como todo en la vida el maquillaje viene de adenetro hacia afuera... así primero hay que cuidar nuestro órgano más grande del cuerpo que es nuestra pielcita

2. Eso de que ayyy que sueño tengo vengo tarde de trabajar, bailar, festejar y NO me lavo la cara antes de irme a dormir..... PROHIBIDOOOOOO!!! 

Qué es lo que pasa cuando no nos lavamos la cara, pues lo PEOR... IMAGÍNATE nuestros pobres poros ya han estado cubiertos por el maquillaje, la grasa del día, la contaminación, y además pretendes dejarle un par de horitas más el maquillaje ahí.  

Lo que pasa cuando te dejas el maquillaje y te vas a dormir es que toda esa contaminación y grasas generan una cosa que se llama Radicales Libres.. (he aquí  mi  INVESTIGACIÓN... me pongo mis lentes de intelectual........

¿¿Qué son los Radicales Libres??

"Son átomos o grupos de átomos que tienen un electrón(e-) desapareado en capacidad de aparearse, por lo que son muy reactivos. Estos radicales recorren nuestro organismo intentando robar un electrón de las moléculas estables, con el fin de alcanzar su estabilidad electroquímica. Una vez que el radical libre ha conseguido robar el electrón que necesita para aparear su electrón libre, la molécula estable que se lo cede se convierte a su vez en un radical libre, por quedar con un electrón desapareado, iniciándose así una verdadera reacción en cadena que destruye nuestras células."   

(cita: http://voces.huffingtonpost.com/leticia-aguero/radicales-libres_b_2129509.html)

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...MALDITOS RADICALES LIBRES...

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El problema con estos Radicales Libres es que contribuyen a a descomposición del Colágeno y la Elastina que influyen en la resistencia y elasticidad de nuestra piel y hacen que se vea hermosa y joven por más tiempo. Imagínate si estos Radicales Libre se multiplican por un millón esto SÓLO empeora la cosa.

   ---------ROMPIENDO EL MITO---------

Esta es ANNA PURSGLOVE, redactora de Mail Online en USA. Ella quiso averiguar si "eso de dormir con la cara maquillada de verdad hacía daño", así que para poder ver resultados reales durmió con maquillaje durante un mes....  acá los resultados....

 Antes                 Después

Luego de que los doctores hicieron una evaluación de su piel concluyeron en que su piel había envejecido un 10% SOLO EN UN MES!!!! Sus arrugas se habían profundizado, sus labios y piel secado y enrojecido. Parece que hubieran pasado varios años verdad??  Y no sólo eso parece enferma.

Seguro estas pensando ayyy Cynthia, pero como crees que me voy a ir a dormir UN MES con maquillaje, pero créanme que un día cuenta. Seguramente han escuchado esto alguna vez: "La piel tiene memoria". Pues es verdad, y el mejor ejemplo de esto es toda esa generación de nuestros abuelos y hasta padres que no sabían del uso importante del bloqueador y que hoy en día muchos tienen manchas de sol terribles, y hasta cáncer a la piel.  

Es por eso que DEBES de limpiarte la cara luego de maquillarte. SIEMPRE sin excepción!! ¡OK! 

2. Debes de tener una rutina de limpieza diaria  básica que vaya acorde con tu tipo de piel, es decir si tienes piel grasa busca productos para piel grasa, si tienes seca para seca y así. Bueno no hay muchos tipos de piel, grasa, seca, mixta, y normal (mmmmm, que es normalmente mixta, ni muy grasa ni muy seca.)

3 pasos de la RUTINA DE LIMPIEZA 

1. LAVAR

Me lavo la cara con jabón (no cualquier jabón), busca un jabón especial para la cara, porque los jabones regulares tienen unos componentes que hacen que tu cara genere más grasa. Así a que a esos diles chau!! Un jabón que te puedo recomendar de farmacia es ISDIN AVENA.

2. TONIFICAR

Usa un TONICO de preferencia que no tenga alcohol (yo uso el de Neutrogena que está muy bueno) Lo que hace el tónico es que equilibra el PH de la piel.  Esto mejora su textura. Hace que tu piel se vea fresca y radiante de nuevo. Además de cerrar los poros, también acaba con cualquier impureza que se haya quedado por ahí y prepara la piel para el siguiente paso que es HIDRATAR.

3. HIDRATAR

El últmo paso es hidratar con una crema que sea para tu tipo de piel. En mi caso mi piel es RE SECA entonces utilizo una crema que me hidrate mucho, en realidad todos los productos que utilizo hidratan hasta el tónico. Pero eso es en MI caso, por eso es importante saber que tipo de piel tengo. 

¿¿Que tipo de piel tengo.... grasa???

     -------La adicción por tener piel cero grasa-------

Te apuesto que estas pensando que tu piel es grasosa porque tiene grasa. Bueno quiero contarte que la piel siempre tiene grasa y eso no quiere decir que sea grasosa. La grasa que la piel produce es muy importante para que siempre esté lubricada se vea joven y bonita, y sobre todo haga que las arruguitas no lleguen tan temprano a nuestra vida.  Por eso no te vuelvas loca lavándote la cara todo el día porque eso es PEOR... el cuerpo es inteligente y si siente que la piel nunca esta lubricada porque tú te estas lavando cada 5 minutos, lo que va a pasar es que va a generar MAS GRASA de la que necesita... si suena contradictorio pero ES VERDURA!!! Así que ya sabes si sientes "mucha grasa" solo has pequeñas presiones con pañitos secos o búscate esos paños absorbentes. Por lo general los consigues en las farmacias o súper mercados. 

AHHHH!!! y OLVIDATE de estarte lavando con los jabones de la oficina, del centro comercial....JAMAS NUNCA EN TU VIDA, eso es como echarte cloro en la cara....

En fin esto fue un poco más de lo que tu pielcita necesita y ya sabes que IMPORTANTE es conocerla y saber que necesita. Todos somos diferentes y necesitamos cosas diferentes, y es importante conocernos primero. 

** Así que ya sabes que para saber que necesita tu piel es importante que vayas donde una ESTETICISTA especializada y que te haga un análisis completo de la misma.

Espero que esta información extra les haya servido un poquito más, se desmaquillen, se cuiden la piel y la hagan verse linda SIN o CON maquillaje.... acuérdate que una va de la mano con la otra!!!

Muchos besoss!! <3 <3 

Acá te dejo el videíto que hice po si es que no o viste!!